Тренажер для подъема дельт в первую очередь задействует боковые дельтовидные мышцы, но также задействует и другие мышцы плеч, верхней части спины и корпуса:
Боковая дельтовидная мышца: основная мышца, которую тренирует тренажер для подъема боковых дельт.
Передняя дельтовидная мышца: задействована в меньшей степени, но все равно задействована из-за вращательного движения упражнения.
Задняя дельтовидная мышца: задействована в меньшей степени.
Верхние трапеции: задействованы в меньшей степени, но все равно используются из-за вращательного движения упражнения.
Ромбовидные мышцы: работают как часть мышц верхней части спины.
Мышца, поднимающая лопатку: работает как часть мышц верхней части спины.
Передняя зубчатая мышца: работает как часть мышц верхней части спины.
Ядро: Работало как часть упражнения
Боковые подъемы — основное упражнение для построения сильных, рельефных плеч.
Тренажер для подъема дельт в первую очередь задействует боковые дельтовидные мышцы, но также задействует и другие мышцы плеч, верхней части спины и корпуса:
Боковая дельтовидная мышца: основная мышца, которую тренирует тренажер для подъема боковых дельт.
Передняя дельтовидная мышца: задействована в меньшей степени, но все равно задействована из-за вращательного движения упражнения.
Задняя дельтовидная мышца: задействована в меньшей степени.
Верхние трапеции: задействованы в меньшей степени, но все равно используются из-за вращательного движения упражнения.
Ромбовидные мышцы: работают как часть мышц верхней части спины.
Мышца, поднимающая лопатку: работает как часть мышц верхней части спины.
Передняя зубчатая мышца: работает как часть мышц верхней части спины.
Ядро: Работало как часть упражнения
Боковые подъемы — основное упражнение для построения сильных, рельефных плеч.
Измерение: 1070x940x1635мм
Масса Куча : 70 кг х 2
Функции:
Британский стандарт труб
винт британского стандарта
Кожаное сиденье — мягкое и комфортное сидение
Плавная траектория движения
